COACH EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL & PROFESSIONNEL

Depuis 2002, Laurent accompagne les dirigeants, les managers et les collaborateurs, de très nombreuses entreprises (CAC40, PME et entreprises publiques) dans leur développement personnel et collectif. C’est à la demande de ces participants qu’il a eu l’idée de créer une école de développement personnel dédiée au grand public.

Laurent sait très bien ce que l’énergie, l’envie et l’engagement peuvent produire. Il est aussi père de 3 enfants, en garde alternée.

Pour Laurent, la vie est un terrain de jeu et d’expérimentations, dont  la seule limite dépend de nous. Et c’est d’ailleurs pour cette raison qu’il a créé Les Super-Héros car il a la conviction que le « vouloir » et les « savoirs » ne sont pas grand-chose sans les « pouvoirs » physiques, mentaux et émotionnels.

Laurent FREYTRICH, Ceinture Noire 4ème Dan de VIET VO DAO (Art Martial Vietnamien). Enseignant sportif & ancien sportif de haut niveau. Multiple médaillé en Championnat de France. Testeur et développeur d’interaction entre les ressources Physiques, Mentales et Emotionnelles pour la performance.

Les modes d’intervention de Laurent Freytrich

Laurent Freytrich accompagne les personnes dans leur développement personnel par le biais de différents canaux et sur les différents sujets qui nous impactent dans nos vies. Selon votre niveau de maturité dans votre parcours de développement personnel, vous pouvez accéder à des vidéos pour prendre le temps seul de chez vous, rejoindre d’autres Super-Héros lors de conférences ou bien faire appel à Laurent pour un coaching individualisé. Chaque besoin, chaque réponse et donc chaque parcours est unique. Prenez le chemin qui vous correspond le mieux pour déployer vos super pouvoirs.

Conférences en développement personnel

  • Engager les énergies individuelles vers un objectif d’équipe
  • Les leviers de notre performance
  • Progresser dans l’adversité
  • Maintenir le cap
  • Sortir de l’hyperactivité
  • Nos préférences psychomotrices au service de notre performance
  • Avoir et donner confiance
  • Aider les changements à s’inscrire dans le temps
  • Conserver sa capacité d’action sur le long terme
  • Nos ressources pour durer
  • La méditation en pleine conscience au travail
  • Rester engagé(e) au quotidien
  • L’esprit d’équipe
  • Mettre le bon carburant
  • Repérer et agir face au stress
  • Ajuster la pression à l’événement
  • Gérer ses émotions en situation de tension
  • Contrôler ses émotions en situation de tension
  • Faire part de ses émotions en situation de
    tension
  • Les leviers d’une motivation renouvelée
  • Aborder le sujet du stress
  • Repérer les collaborateurs en surchauffe

Coaching individuel

Accompagnement individuel dans la clarification et l’atteinte d’objectifs personnels et professionnels

Digital learning

– 7-minute learnings –
Modules digitaux de 7 minutes pour se préparer à agir :

  • Un sommeil de qualité
  • Un sommeil de quantité
  • Découper son sommeil
  • Surmonter le stress
  • La préparation mentale
  • La résistance mentale
  • Avancer dans la difficulté
  • Comprendre les émotions
  • Faire retomber la pression
  • Passer à l’acte
  • Avoir confiance
  • Faire confiance
  • La méditation
  • Le sport et l’efficacité

"Savoir faire et vouloir faire ne sont rien sans le pouvoir de faire”, Laurent Freytrich

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12 Rue Machefer, 94100 Saint-Maur-des-Fossés